意外に衰えているものです。 久しぶりに走ってみましたが、これがなかなか。 やはり、いきなり坂はきつかった。 何も考えず、アップダウンの激しい丘陵地帯を走ったのがいけなかった。 いきなり息切れ。 しかし、ちょっとランナーズハイ。 というか、ちょいM…